✓ 35 minuten Milon Cirkel
✓ Small group lessen
✓ Voedingsbegeleiding
Met de Milon Cirkel train je 2 keer per 10 dagen slechts 35 minuten. Je traint zes grote spiergroepen en wissel je af met cardiotraining. De spierversterkende oefeningen train je steeds 1 minuut. De cardio oefeningen train je 4 minuten. De wisseltijd is steeds 30 seconden. Je training is dus zeer afwisselend en compleet!
Onder begeleiding van onze deskundige voedingscoaches behaal jij binnen 12 weken jouw doel. Dit doen wij op een gezonde manier met gevarieerd eten binnen een speciaal voor jou op maat gemaakt wekelijks eetschema. Hierdoor garanderen wij succes!
Meer infoSmall group fitness is sporten onder begeleiding van een personal trainer! Jouw coach kijkt wat je doelstelling is, wat je daarvoor moet doen, welke oefeningen hierbij passen en let uiteraard op de juiste houding. Je traint in kleine groepjes van maximaal 5 andere sporters, waarbij iedereen individueel naar zijn/haar doel werkt.
Klik op de onderstaande knop en doe de lidmaatschapstest!
Wil je een gratis rondleiding door één van onze studio’s om sfeer te proeven? Laat hieronder je gegevens achter en klik op ‘Verzenden’. We nemen binnen 1 werkdag persoonlijk contact met je op.
Weer lekker in je vel zitten? Het kan – en je hoeft het niet alleen te doen. Bij Sport & Slankstudio begeleiden we je persoonlijk, in een rustige en prettige omgeving. Met slechts 35 minuten training op de Milon Cirkel werk je op jouw eigen tempo aan meer kracht, energie en balans. Of je nu wilt afvallen, fitter wilt worden of gewoon meer plezier in bewegen zoekt – wij staan voor je klaar. Plan een gratis rondleiding of doe de lidmaatschapstest.
Nederland:
Bergen op zoom, Dinteloord, Dordrecht, Dordrecht Centrum, Emmen, Etten-Leur, Haaren, Hoogerheide, Hoogeveen, Klundert, Middelharnis, Nieuw-Vennep, Oud Gastel, Oudenbosch, Papendrecht, Pijnacker, Prinsenbeek, Raamsdonksveer, Roosendaal de Meeten, Vijfhuizenberg, Rotterdam, Sleeuwijk, Sliedrecht, Stellendam, Udenhout, Ulvenhout, Vught, Zundert, Zwijndrecht
België: