Snel slank en fit in 35 min. trainen
✓ Blessurevrij trainen met ingestelde apparatuur
✓ Persoonlijke voedingsadvies en coaching
✓ Train in een huiselijke sfeer
Altijd een Sport & Slankstudio in de buurt. Klik hier voor alle locaties.
Sport & Slankstudio - Onze Kernwaarden
Coaching met een glimlach
Bij Sport & Slankstudio staat een positieve benadering centraal. Onze coaches combineren professionele begeleiding met een vriendelijke glimlach, zodat elke training niet alleen effectief is, maar ook plezierig. Wij geloven dat een lach het beste medicijn is om motivatie en doorzettingsvermogen te stimuleren.
Voel je thuis
Wij streven ernaar dat iedereen zich bij ons thuis voelt. Onze studio is meer dan alleen een plek om te trainen; het is een warme, uitnodigende gemeenschap waar je jezelf kunt zijn. Onze coaches en de sporters verwelkomen je met open armen, waardoor je elke keer weer uitkijkt naar je volgende bezoek.
Beleef & Ervaar
Bij Sport & Slankstudio moedigen we je aan om niet alleen te trainen, maar om elke sessie te beleven en te ervaren. Ontdek nieuwe trainingsvormen, daag jezelf uit en vier je successen. Wij bieden een dynamische omgeving waarin elke training een unieke ervaring is, waardoor je zowel fysiek als mentaal groeit.
Kennis uit ervaring
Onze expertise is niet alleen gebaseerd op theorie, maar vooral op praktijkervaring. Onze coaches delen hun persoonlijke ervaringen en lessen die zij door de jaren heen hebben geleerd, om jou te voorzien van advies dat echt werkt. Deze aanpak helpt je om realistische doelen te stellen en deze op een effectieve en gezonde manier te bereiken. Daarnaast stomen we elke coach klaar door middel van onze eigen Sport & Slankstudio opleiding!
Wat Sport & Slankstudio voor jou kan betekenen
Wat zou jij (weer) willen bereiken?
Weer in balans
Even tijd voor jezelf, je vergeet de drukte van de dag, het brengt je leven meer in balans.
Afvallen
De meeste mensen beginnen met sporten voor een beter figuur. Met zowel een trainings- als voedingsplan op maat lukt het jou ook!
Weer fit zijn
Het is al een tijdje geleden dat je je echt fit voelde. Daarom kom je 2, misschien 3 keer per week sporten. Voel je energiek!
Training bij Sport & Slankstudio
Milon Cirkel
Met de Milon Cirkel train je 2 keer per 10 dagen slechts 35 minuten. Je traint zes grote spiergroepen en wissel je af met cardiotraining. De spierversterkende oefeningen train je steeds 1 minuut. De cardio oefeningen train je 4 minuten. De wisseltijd is steeds 30 seconden. Je training is dus zeer afwisselend en compleet!
Meer info
Voedingscoaching - Jouweetplan
Onder begeleiding van onze deskundige voedingscoaches behaal jij niet alleen jouw doel, maar realiseren we een voor jou passende eetwijze/levensstijl! Dit doen wij op een gezonde manier met gevarieerd eten binnen een speciaal voor jou op maat gemaakt wekelijks eetschema. Hierdoor garanderen wij succes!
Meer info
Small Group Fitness
Small group fitness is sporten onder begeleiding van een personal trainer! Jouw coach kijkt wat je doelstelling is, wat je daarvoor moet doen, welke oefeningen hierbij passen en let uiteraard op de juiste houding. Je traint in kleine groepjes van maximaal 5 andere sporters, waarbij iedereen individueel naar zijn/haar doel werkt.
Meer infoClaim jouw gratis rondleiding
Wil je een gratis rondleiding door één van onze studio’s om sfeer te proeven? Laat hieronder je gegevens achter en klik op ‘Verzenden’. We nemen binnen 1 werkdag persoonlijk contact met je op.
Wat onze leden zeggen
Twee jaar geleden begonnen met het sporten bij Sport & Slankstudio en in tussentijd veel verandering meegemaakt. Waaronder: sportiever door de dag, slanker geworden, voedingspatroon aangepast, meer energie en je kunt meer aan als fittere oma!! Aan het begin had ik veel klachten veel aan mijn schouder/nek toen de tijd liep ik ook met een fysio mee, uiteindelijk paar aangepaste oefeningen gekregen en nu heb ik ze allemaal niet meer nodig en kan ik vol gas geven in het milon rondje! Dus het zeker de moeite waard als je schouder klachten hebt.
Nicole
Ik ben Collin en na enige tijd gesport te hebben bij Sport & Slankstudio Oudenbosch, ben ik in november 2020 overgestapt naar Sport & Slankstudio Dinteloord. Het beviel meteen goed. Ze kijken naar wat je doel is en begeleiden je hier bij om dit op een efficiënte manier te halen, waarbij je de mogelijkheid hebt om dit af te wisselen met de Milon Circle of buitentraining.
Collin
De sport en slankstudio in Dinteloord is een sociale, sportieve plek met vleugjes liefde en aandacht in zich. Altijd voelt iedereen zich er op zijn gemak en wordt je ook op mindere momenten gemotiveerd om door te gaan. Als je op zoek bent naar een plek om te sporten, af te vallen en te socialiseren, is de sport en slankstudio in Dinteloord de ideale plek voor jou.
Christian
Ik ben Karin 52 jaar en sport nu bijna 1 jaar bij bas .Gaat supergoed, door blessure tijdlang uitgeschakeld maar ook dan is er aandacht voor je. Er wordt goed gecoached en het is superleuk!
Karin
Ik ben Jessica, van nature geen hardcore sporter. Inmiddels door de 1e sport fase heen. Ik voel me heerlijk fit en ben ook nog slanker geworden. Sportcoach Bas doet wat hij beloofd! Samen staan we sterk....
Jessica
Ik kom hier graag sporten. Het is een gezellige, leuke club met een gemoedelijke sfeer Twee keer in de week kom ik sporten om zo uiteindelijk gezond oud te worden!
Paul
Stel niet langer uit en zet de 1e stap naar je fittere, gezondere, slankere leefstijl
WAT ONZE SPORTERS ZEGGEN
Over Sport & Slank
Gezonder leven begint met een kleine stap. Bij Sport & Slankstudio begeleiden we je persoonlijk bij het fitter, slanker en vitaler worden – op een manier die veilig, haalbaar én prettig is. Je traint 35 minuten op de Milon Cirkel, onder begeleiding van een coach die kijkt naar wat jij nodig hebt. Of je nu wilt afvallen, weer wat kracht wilt opbouwen of gewoon lekkerder in je vel wilt zitten – we helpen je graag. Start met een gratis rondleiding of doe de lidmaatschapstest. uitstellen is begrijpelijk, maar nu is hét moment om voor jezelf te kiezen.
Locaties
Nederland:
Bergen op zoom, Dinteloord, Dordrecht, Dordrecht Centrum, Emmen, Etten-Leur, Haaren, Hoogerheide, Hoogeveen, Klundert, Middelharnis, Nieuw-Vennep, Oud Gastel, Oudenbosch, Papendrecht, Pijnacker, Prinsenbeek, Raamsdonksveer, Roosendaal de Meeten, Vijfhuizenberg, Rotterdam, Sleeuwijk, Sliedrecht, Stellendam, Udenhout, Ulvenhout, Vught, Zundert, Zwijndrecht
België:
